30 COISAS QUE VOCÊ DEVE PARAR DE FAZER A SI MESMO

Este Post é um pouco diferente dos anteriores mas, não menos importante, pelo contrário, são dicas na mesma mas para beneficio próprio. Para uma vida mais saudável e mais feliz. 

1. Pare de perder tempo com as pessoas erradas 

A vida é demasiado curta para perdermos tempo com pessoas que nos tiram a alegria, que substimam o novo valor. Os verdadeiros amigos e as pessoas que realmente importam não são aqueles que estão ao nosso lado apenas nos bons momentos mas sim, aqueles que permanecem quando os maus momentos chegam.

2. Pare de fugir dos seus problemas!

Encare os seus problemas de frente por mais difícil que isso seja. Não há ninguém no mundo que nunca tenha sofrido com os encontrões da vida, não é suposto estarmos aptos para resolver os problemas de forma rápida e eficaz por isso mesmo não tenha medo, não fuja, quanto mais fugir mais perseguido será por eles.

Somos seres feitos para nos irritarmos, tropeçarmos e cairmos, não há mal nenhum nisso, só assim podemos aprender e adquirir mecanismos que nos permitam solucionar os problemas que nos vão aparecendo pouco a pouco. Encarar os problemas permite-nos criar uma maior adaptação ao mundo e às circunstâncias que nele encontramos.

3.Pare de mentir para si mesmo

Podemos mentir para qualquer pessoa menos para nós mesmos, não podemos enganar a nossa mente, por mais tentativas que façamos. Encare as oportunidades que a vida lhe proporciona e seja honesto consigo mesmo.

4. Pare de colocar as suas necessidades em segundo plano

Nas adversidades da vida e na busca pelo amor incondicional muitas vezes deixamos para trás o aspeto mais importante - amarmo-nos a nós mesmos é o essencial para conseguirmos amar o outro. 

Mas é tão fácil colocarmo-nos para segundo plano quando amamos outra pessoa não é? Tão fácil nos perdemos na busca para agradar o outro e amar o outro que acabamos por deixar de nos amar a nós mesmos. 

Não faça isso! Pare de pensar que amar-se a si mesmo implica ser egocêntrico e ame-se, ame-se o mais que poder e depois então ame os outros.

5. Pare de tentar ser alguém que você não é

É estranho mas, um dos maiores desafios que encontramos ao longo da nossa vida é conseguirmos ser nós próprios em todas as circunstâncias, num mundo em que cada vez mais as pessoas agem de forma igual, menosprezando o que realmente são, sentem e querem para si mesmas.

Haverá sempre alguém mais bonito, mais esperto, mais rápido, mais confiante mais tudo mas, nunca haverá ninguém igual a si! Não mude para que os outros gostem de si ou para se tornar igual à sociedade que o rodeia, mantenha-se firme na sua verdade e fiel a quem realmente é e as pessoas irão gostar de si pela sua singularidade.

6. Pare de se apegar ao passado

Não viva no passado, esse já lá foi, não há nada que possa mudar nele. Aproveite o seu presente e faça tudo o que pretende pois esse será o passado de amanhã.

7. Pare de ter medo de cometer erros

Ninguém nasce ensinado por isso não tenha medo de falhar, é melhor arriscar e errar do que nunca tentar com medo de não conseguir. Todos os sucessos da vida baseiam-se em falhas passadas pois só assim aprendemos as melhores formas de agir e construir o que queremos.

8. Pare de se repreender por velhos "erros"

Ao longo do nosso percurso iremos amar pessoas ditas "erradas", cometer erros, confiar demasiado mas, tudo isso serve como aprendizagem, para que quando as coisas melhores chegarem as possa admirar e reconhecer por isso, não se repreenda mas agradeça por ter a oportunidade de crescer pois só quem erra cresce e só quem cresce sabe amar as oportunidades que a vida lhe dá.

9. Pare de tentar comprar a sua felicidade!

Compramos mil e uma coisas que não precisamos pensando que assim conseguiremos reconstruir o vazio que sentimos dentro de nós e esquecemo-nos que as coisas que realmente nos satisfazem são Grátis - o amor, trabalhar naquilo que mais gostamos, fazermos o que nos faz brilhar os olhos

10. Pare de procurar a SUA felicidade nos OUTROS

Se não está feliz com o que você é e se tornou não pense que é nos outros que encontrará  a felicidade! Eles não podem preencher esse vazio como você não pode preencher o deles, cada um deve amar-se a si mesmo para estar apto para amar os outros, só assim encontramos a felicidade mesmo quando as situações são menos agradáveis.

11. Corra riscos sem medo

Avalie as situações e a sua vontade para realizar determinada ação, progredir envolve correr riscos e sair da sua zona de conforto! Não pense demasiado ou vai criar um problema que nem existe apenas porque tem medo, não se pode avançar para outra fase da vida enquanto ainda se tem um "pé" na anterior. 

12. Pare de pensar que não está pronto!

Nunca nos sentimos 100% prontos perante situações novas, achamos que não estamos preparados mesmo que isso seja mentira e as inseguranças tomam conta de nós , condicionando a nossa forma de agir. Aproveite as oportunidades que possam surgir e prepare-se o melhor que conseguir e coloque as inseguranças de lado. Acredite em si

13. Pare de se envolver em relacionamentos pelas razões erradas.

Sempre ouvi dizer "Mais vale só do que mal acompanhado". Não procure um relacionamento apenas porque se sente só, porque está carente e não gosta de se sentir sozinha. Se algo está destinado para si chegará, no tempo certo, sem pressa e sem que precise procurar. 
Se está sozinha neste momento talvez seja porque precisa de se encontrar a si mesma, aprender a amar-se porque quando nos amamos a nós próprios não temos medo de ficar sozinhos. 
Procure o que lhe falta e prepare-se para tudo de bom que a vida tem pensado para si.

14. Pare de rejeitar novas relações só porque as antigas não funcionaram

Há sempre uma razão para nos encontrarmos com determinadas pessoas, se um relacionamento não deu certo é porque ele não é o melhor relacionamento para si mas sim uma aprendizagem que tem que adquirir antes que o "amor da sua vida" chegue, para conseguir assim aproveitar cada momento. 

15. Pare de tentar competir com todos os que o rodeiam!

Ninguém tem que ser melhor do que ninguém, cada um deve fazer o melhor que sabe e o melhor que consegue, limite-se a dar o melhor de si e espere que os outros façam o mesmo. Só assim viverá de forma saudável. E se quer tanto competir, compita consigo mesmo, para conseguir evoluir sem "passar por cima" dos outros. 

16. Pare de ter inveja dos outros

"Cada um colhe o que planta", portanto, plante o bem, esforce-se e procure dar o melhor de si e colherá prosperidade e autorealização. Não cobiçe as qualidades alheias nem as conquistas dos outros, concentre-se em si mesmo e será muito mais feliz.

17. Pare de reclamar e sentir pena de si.

Todas as situações por que passamos, boas ou más, vêm até nós para nos ensinar algo por isso não tenha pena de si mesmo! Reflita sobre o que pode retirar dessa situação que o ajudará no futuro e siga em frente, não perca tempo com reclamações e agradeça por ter a oportunidade de errar e aprender com os seus erros! 

18. Pare de guardar rancor

Não vale a pena sentir ódio, isso só fará com que essa dor nunca passe, nunca desapareça, que a ferida nunca feche por isso perdoe, perdoe quem quer que seja, pergunte-se o que é que essa pessoa lhe ensinou através das suas atitudes menos boas, mesmo que essa aprendizagem seja simplesmente ver que você não quer ser assim, que é uma pessoa melhor que essa que a magoou. Nunca se esqueça que a vida é feita de encontrões e por vezes eles magoam bastante mas também ensinam. Reflita e perdoe, liberte-se e seja feliz.

19. Pare de deixar que os outros o rebaixem ao nível deles!

Recuse-se a baixar os seus níveis de qualidade, os seus elevados sonhos, a sua vontade de ser mais e fazer mais só porque as pessoas que estão ao seu lado se acomodaram! Não se acomode também, a vida deles é deles mas a sua É SUA e você é que decide se a quer viver ou não.

20. Pare de perder tempo se explicando aos outros. 

A vida É SUA! Faça o que lhe apetece (sem passar por cima dos outros!), o que o seu coração pede, o que a sua alma precisa, não deve explicações a ninguém porque cada um deve seguir o caminho que acha estar certo e, o que está certo para si pode não estar certo para mim porque cada um tem a sua própria verdade e não é por isso que a verdade de um é mais verdadeira que a de outros, são apenas prespetivas de vida.

21. Faça uma pausa e reflita

Se continuar a fazer as mesmas coisas todas as vezes que algo dá errado, sem parar para pensar no que tem que mudar e no que está a falhar irá continuar a receber também a mesma coisa, a ter os mesmos resultados por isso, pare um pouco, tire algum tempo para si e procure a melhor forma de procurar receber novos resultados.

22. Pare de negligenciar a beleza dos pequenos momentos

Aproveite as pequenas coisas que a vida lhe dá, o privilégio de ver/sentir e pare de procurar a "grande felicidade". A felicidade é um amontoado de pequenos momentos que, juntos se transformam numa enorme plenitude e contribuem para o seu bem estar, não se iluda pensando que a felicidade se encontra apenas um grande e único momento ou, um dia, irá olhar para trás e perceber que procurava uma felicidade que não existe e passou pela verdadeira felicidade de olhos fechados.

23. Pare de tentar ser perfeito! 

Dê-se ao privilégio de errar, aprender e aproveitar a vida, a perfeição não existe! Senão qual seria o propósito de viver? Se fossemos perfeitos não tinhamos nada para aprender nem descobrir e viver é sinónimo dessas duas coisas! 

Em vez disso tente ser FELIZ.

24. Pare de seguir o caminho do menor esforço

A vida não é fácil, nunca será, contos de fadas não existem. 

Não pense que o caminho que parece mais fácil é o melhor, às vezes ele é um beco sem saída e acaba por trazer ainda mais dificuldades para si. Escolha o caminho que lhe parece mais certo, seja ele fácil ou dificil, o seu coração sabe a resposta, confie e seja imparcial para consigo mesmo. 

25. Pare de agir como se tudo estivesse bem quando não está!

Não precisamos de ser sempre os mais fortes, mostrar a nossa faceta mais fria e sofrer sozinhos, às vezes é bom desabafar, nem que seja para as paredes (são as melhores ouvintes!). Chore, grite, exprima os seus sentimentos e deixe a sua alma deitar tudo para fora. Não tem que estar sempre bem, todos nós temos os nossos momentos maus, aceite isso.

26. Pare de culpar os outros pelos seus próprios problemas.

Você é que tem responsabilidade sobre a sua vida, sobre os seus problemas por isso não culpe os outros pelos seus insucessos e fracassos, pelos seus erros e pelas suas desilusões. Quando culpa os outros pelas situações que lhe acontecem está a descartar toda a sua culpa e responsabilidade e isso não faz sentido algum. AFINAL DE QUEM É A SUA VIDA? É SUA OU DOS OUTROS?? Então de quem é a culpa? Sua ou dos outros? 

Assuma o controlo da sua vida e a responsabilidade que tem sobre ela, sem desculpas!

27. Pare de tentar ser tudo para todos

Ficará esgotado se levar a sua vida toda a tentar ser o suporte dos outros, o conselheiro dos outros, o amigo dos outros, a ajuda dos outros bla bla bla! Você não tem responsabilidade sobre a vida dos outros e não tem que ser perfeito e fazer sempre o que os outros esperam de si! Seja você mesmo, ajude quando lhe apetecer e não faça "fretes". 

28. Não se preocupe demasiado

A sua preocupação não vai fazer com que os obstáculos sejam mais fáceis de enfrentar por isso preocupe-se apenas o necessário e não sofra de antecipação. Viva o hoje, pense o essencial para o amanhã mas não deixe que as preocupações o façam esquecer de viver o presente.

29. Pare de se focar naquilo que NÃO QUER que aconteça

Estamos a maior parte do tempo a pensar naquilo que não queremos, não gostamos, não temos etc começe a pensar naquilo que QUER e não naquilo que não tem e isso facilitará a aquisição de tudo o que deseja. 

30. Pare de ser ingrato

Estamos sempre a reclamar e não pensamos na imensa sorte que temos em poder respirar, em acordar num novo dia, em poder ver o sol nascer mais uma vez, em conseguir andar etc. Somos tão ingratos para com a vida, queremos sempre mais e melhor e não damos valor ao que já temos, desvalorizando a maior benção que ela já nos deus - PODER RESPIRAR A CADA SEGUNDO. 

Agradeça por isso e viva mais consciente que já tem todas as maiores conquitas, tudo o que consquistar a mais do que já tem é apenas para a sua autorealização.

Espero que tenham gostado, beijinhos 

Inspirado na fonte hqwide.com

Com autoria de Fátima Silva